视讯！从“淘气”姑娘到打破赛会纪录，武昌这所小学有位“羚羊少女”

6月22日18时30分，武昌区复兴路小学水陆街校区六（2）班学生杜思琪正在武泰闸体育场进行训练，如羚羊一般轻盈的姿态和箭一般的速度，让不少锻炼的市民停步围观。

杜思琪留着短发，巴掌小脸，身材纤细，尤其是小腿肌肉纤长有力，“这就是田径运动员最梦寐以求的‘羚羊腿’。”杜思琪的体育教师彭小东说，起初杜思琪只是一个精力旺盛每天停不下来的淘气小姑娘，但经过科学训练，她只用了3个月就打破了武汉市赛会纪录，成为赛场上有名的“羚羊少女”。

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“淘气”姑娘随便一跳就是2米多

“羚羊少女”杜思琪。记者杨枫摄

复兴路小学水陆街校区教师彭小东是一位有30多年教龄、经验丰富的体育教师和田径教练。在杜思琪一年级时，彭小东给她上体育课就发现杜思琪虽然看上去瘦瘦小小，但精力却非常旺盛，体育课上可以跑跑跳跳一节课不停歇。在每节课的课间，杜思琪也是个活跃分子，非常喜欢户外运动，还加入男生队伍里打篮球。每个学年的体质健康测试中，彭小东发现她的50米跑成绩明显优于其他同学。“这个看似淘气的小姑娘其实极具运动天赋，肯定是练田径的好苗子。”彭小东说。

杜思琪的班主任王丽莎说，她很少见到这么活跃的小女孩，好像总是保持着永不疲倦的热情，就像一个小太阳，可以永远充满能量。

三年级时，彭小东就迫不及待地要将杜思琪吸收进学校田径队，进行系统训练。测试时，杜思琪的表现又一次让彭小东惊叹。当时身高仅一米四五的杜思琪，立定跳远随便一跳就接近一米八。而现在的杜思琪身高一米六一，立定跳远已经能够跳到二米多。“立定跳远可以检测运动员的弹跳力、身体协调能力和爆发力，杜思琪在这三方面都表现优异。”彭小东说，在随后跑步的测试中，她观察到杜思琪虽然从未进行任何技巧训练，但步态轻盈，身姿矫健，犹如一只奔跑的小羚羊。“我从教30多年，如此有运动天赋的孩子只见过两个，杜思琪就是其中一个。”

得知杜思琪想加入田径队，爸爸杜赢起初并不同意，“我想让她把精力放在学习上，而且练体育对女孩来说太辛苦了。”杜赢说。但天生热爱操场和跑道的杜思琪偷偷报了名，“我喜欢运动，跑步让我体会到自由和快乐的感觉，而且我觉得一点也不累。”杜思琪说。

3个月持续训练打破赛会纪录

杜思琪训练中。记者杨枫摄

杜思琪三到五年级的训练是在断断续续中见缝插针完成的，系统持续性的训练从2023年2月才正式开始。彭小东发现，孩子已经进入快速发育期，这个时候，身体进入生长高峰，肌肉生长的速度跟不上骨骼的发育速度，在此阶段不能盲目提高训练强度，不然很容易发生伤病，透支将来的运动表现能力。

为了让杜思琪的天赋进一步得到发掘，用更科学的训练方式提高成绩，彭小东将她送到自己的师傅郑民指导那里进行训练。郑民是武昌区体卫艺中心外聘田径教练员、湖北省业余体校田径教练员，专门培养小学田径苗子。“小杜同学确实是不可多得的田径人才，而且没有在小学阶段经历过长时间的训练，没有承受过重的训练负荷，这对于她今后运动成绩的提高提供了更大的空间。”郑民说。

为了保护孩子的身体，加强营养很重要，彭小东每天为她准备一瓶牛奶、一个鸡蛋，午饭时也特意给她多留一份蛋白质含量高的荤菜。郑民则着重训练杜思琪的姿态和技巧，在训练负荷不能过重的前提下，充分挖掘她的天赋。

在训练这段时间里，杜思琪总是身背书包，手拎钉鞋在放学后第一时间赶到训练场地，一直练到天色渐渐暗去才回家。

杜思琪在训练。记者杨枫摄

今年5月，杜思琪代表学校参加武昌区中小学生田径运动会。她第一次参赛便获得六A女子组100M第一名并打破区纪录、六A女子组200M第一名并打破区纪录，六A女子组异程接力第二名。

在武汉市青少年运动会田径比赛中，杜思琪的表现更让彭小东和郑民感到惊叹。在武昌区体卫艺站站长雍斌的支持下，年仅11岁的杜思琪参加的是女子U13组，全组年龄最小。而且在参赛之前杜思琪从未练过400M跑，训练中最长只跑过350M。但在比赛中，杜思琪的表现让全场惊艳。她参加女子U13组200M、400M、异程接力这三项比赛，并分获这三个项目的冠军并以1"00"20打破了400M赛会纪录，她的100M（12”98）、200M（26”16）、400M（1"00"20）的成绩均达到国家二级运动员标准。

“在比赛中，我的感觉非常好，虽然我跑的是第八道，不占优势，但我很快发现发力后，我超过了所有人。比赛时，我甚至感觉不到腿的存在，整个人飘了起来，那是一种自由和飞翔的感觉，非常棒！”杜思琪这样描述比赛时的感受。

郑民说，在时间短任务重的情形下，杜思琪顶住了压力，克服了第一次参加市级大赛的紧张情绪，在每个比赛项目中她都全力比拼，每个项目的比赛成绩都是决赛比预赛成绩好，看得出这个孩子的心理素质比较优秀，非常适合比赛。

今年6月小学毕业后，杜思琪依然持续在进行田径训练。“一周跟着郑指导练三次，一次两个小时，保持状态。”杜思琪说，她非常热爱田径运动，偶像是苏炳添，以后不但要继续参赛为武昌区争光，还希望能走职业路线，为武汉、为湖北、为国家增光。（长江日报记者杨枫通讯员李季）

【编辑：邓腊秀】

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