产妇可以吃哪些绿菜?_环球关注

2023-06-28 16:48:19 南方养生网


(相关资料图)

可以吃的蔬菜也是比较多的,例如一些茼蒿,小青菜,黄瓜等青菜等,另外也要吃些新鲜的水果,例如一些香蕉,苹果,梨,橙子,猕猴桃,火龙果等水果,这样才能够起到营养均衡的作用,怀孕之后也要定期的到医院进行产检,产检也可以观察胎儿在腹内发育的情况。

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